Swimrun EDF de Matemale / 23.08.2020

4e édition • dimanche 23 août 2020
Championnat Régional Occitanie 2020

Situé au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes, sur la commune des Angles, le Swimrun EDF de Matemale, se déroule à une altitude moyenne de 1550m, ce qui fait de cette épreuve un évènement unique en France. Les deux formats proposés : un Swimrun S (10km) et un Swimrun M (20km), permettront aux débutants comme aux plus aguerris d’aborder la course selon leur niveau, et vous donneront l’occasion de découvrir notre magnifique patrimoine montagnard tout autour du lac de Matemale. Rendez-vous dimanche 23 août 2020 !

Championnat Régional Occitanie 2020

La distance M du Swimrun EDF de Matemale est support du Championnat Régional d’Occitanie de Swimrun 2020. Pour y participer les 2 coureurs du binôme doivent être licenciés compétition FFTRI dans un club de la ligue (sans obligation d’être du même club). Plus d’infos sur le règlement du Championnat Régional sur le site de la Ligue Occitanie de Triathlon.

Programme

Accès au site de course : Base de l’Ourson, Forêt de La Matte, 66210 Les Angles.

PROGRAMMEHORAIRES
Retrait des dossardsDimanche 23 août 7h30-9h30
Briefing et entrée en zone de départ15′ avant le départ
DÉPARTSwimrun M 9h00

Swimrun S 10h00
Remise des récompenses13h00

Tarifs et inscriptions

SWIMRUN M : 70 € par équipe
(À partir de la catégorie Junior, nés en 2002 et avant)

SWIMRUN S : 40 € par équipe
(À partir de la catégorie Cadet, nés en 2004 et avant)

+ 2€ de Pass Compétition par équipier non licencié FFTRI

* ATTENTION : INSCRIPTIONS PAR INTERNET UNIQUEMENT, AUCUNE INSCRIPTION POSSIBLE SUR PLACE !

RAPPEL du règlement concernant le matériel :
• Matériel obligatoire : chaussures adaptées, combinaison néoprène si la température de l’eau est inférieure à 16°C, 1 sifflet par concurrent, et les bonnets fournis par l’organisation.
• Matériel autorisé (mais non obligatoire) : pull-buoy, plaquettes de natation, lien de traction entre les 2 binômes d’une équipe.
(L’équipe se verra refuser le départ ou mettre hors course par l’organisation en cas de matériel non conforme).

LES PARCOURS

Swimrun M – 20km

Le départ sera donné sur une partie pédestre, devant la base nautique de l’Ourson, forêt de la Matte au Lac de Matemale (66), près du Chalet restaurant. Rapidement, vous enchaînerez les portions de natation et de course à pied, plus ou moins courtes. Vous évoluerez a 1537m d’altitude autour du lac, mais avec quelques touches de difficultés quand même. Une première difficulté en course à pied au 3e kilomètre viendra rapidement étirer le peloton. Puis au 8e kilomètre une section de 7,8km avec un dénivelé conséquent devrait faire la différence entre les meilleurs concurrents. Nageurs, rassurez vous, de grosses portions de natation seront là pour faire aussi la différence. L’arrivée, à la base nautique de l’Ourson (même lieu que le départ), vous permettra d’apprécier un repos bien mérité.

SectionsDistance
Section 1 – CàP1km
Section 2 – Natation 300m
Section 3 – CàP 0,5km
Section 4 – Natation 300m
Section 5 – CàP 3,5km
Section 6 – Natation 300m
Section 7 – CàP 1km
Section 8 – Natation 600m
Section 9 – CàP
(Ravitaillements)
7,8km
Section 10 – Natation 1000m
Section 11 – Càp 2,5km
Section 12 – Natation 300m
Section 13 – CàP 0,3km
TotalNatation 2800m – CàP 16,6km

Parcours non définitifs, sous réserve de modification.


Swimrun S – 10km

Le départ sera donné sur une partie pédestre, devant la base nautique de l’Ourson, forêt de la Matte au Lac de Matemale (66), près du Chalet restaurant. Rapidement, vous enchaînerez les portions de natation et de course à pied, plus ou moins courte. Sans difficulté de dénivelé, vous évoluerez a 1537m d’altitude tout en restant autour du lac où vous pourrez profiter pleinement des décors naturels offerts par le Capcir.

SectionsDistance
Section 1 – CàP0,3km
Section 2 – Natation200m
Section 3 – CàP0,5km
Section 4 – Natation300m
Section 5 – CàP0,7km
Section 6 – Natation300m
Section 7 – CàP
(Ravitaillements)
3,5km
Section 8 – Natation800m
Section 9 – Course à pied2,5km
Section 10 – Natation200m
Section 11 – CàP0,3km
TotalNatation 1800m – CàP 7,8km

Parcours non définitifs, sous réserve de modification.